Non so te ma io provo un forte disagio emotivo quando le giornate grigie e piovose sembrano non finire mai! Sono una persona che ama i colori, l’energia del sole e le giornate luminose e vivere in Italia mi mette fortemente alla prova. Col tempo però ho imparato una cosa importante: per attraversare questa stagione senza spegnermi, devo smettere di cercare fuori quello che manca e iniziare a coltivarlo dentro di me. Trovare in me il calore e la luminosità che l’ambiente ester

Il holy basil , conosciuto in India come Tulsi , è una delle piante più ricche di significato simbolico nel Sud Asia e occupa da secoli un ruolo centrale nella vita religiosa e quotidiana delle comunità induiste. Le prime testimonianze del suo utilizzo compaiono nei testi sanscriti classici, dove il Tulsi è strettamente associato alla dea Lakshmi , principio di abbondanza, armonia e prosperità, e al dio Vishnu , garante dell’ordine cosmico ( dharma ). All’interno della tradiz

Quando vediamo la cellulite siamo abituate a pensare subito ad un difetto estetico o ad un’imperfezione da correggere. La verità è che la...